『日焼けしちゃった～、 どうしたらいいの？』
紫外線対策をしていても日焼けってしてしまうものですよね。
そこで、今回は日焼けしちゃった後の
気になるアフターケア方法と美肌レシピのご紹介です♪
目次
できたシミは消せるの？
できてしまったシミはお肌の生まれ変わりに合わせて適切にケアをすると、シミを薄くすることはできるんです！
シミのもとである 『メラニン』。
『メラニン』は紫外線を浴びてからたったの”4～5秒”で作る指令がお肌に出され、その３日後から 『メラニン』 が作られ始めます。
そのまま放置をすると３年後にはシミとなって出てきてしまう可能性が高いと言われています。
そこで、お肌の表面に現れるまでの間にお肌の内側に潜む『メラニン』を排出していくことが重要なのです。
だからこそ、
日焼け後は【専用ケアと、たっぷり保湿ケア】
がオススメです♪
【 美肌ケア① 】
お肌に優しい角質ケア
＼紫外線ダメージで、角質が溜まりやすく／
お肌に溜まってしまったメラニンを排出しやすくするために、お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を正常にしてあげることがオススメです。
紫外線ダメージで敏感になっているお肌は、摩擦ダメージも受けやすくなっているので、お肌を擦りすぎない優しいタイプを選ぶのがコツです。
『わたしって角質ケア必要なのかな？』
とギモンを持たれたかもしれません。
角質ケアをする時の”サイン”
それは、
洗顔・スキンケア後になんとなく感じる
『ざらっ・・・』としたお肌の触り心地。
週に１回でも、角質ケアをしてあげるとダメージリセットできますよ♪
～ 角質ケアのタイプをご紹介～
①洗い流す（クレンジング・洗顔）
まずは、洗い流すケアを見直してみるのがオススメ♪角質ケアがしっかりできるタイプを選んでみましょう。
② 汚れを絡めとる（ピーリング・スクラブ・パック）
『ダブル洗顔をしているのに・・・角質ケアがしっかりできるタイプなのに・・・』
それでも気になる場合は特別なパックやスクラブを週１～２回程度で、試してみてはいかがでしょうか♪
③拭き取る（化粧水）
スキンケアを始める前にお肌のざらつきが気になる、そんな時は、プラス１のお手入れとしてサッと拭き取り用化粧水を使ってみるのもオススメです！
ＭＩＲＡＩ なら
不要な角質を浮かせて落とすから、お肌に優しいケアができる
”むきたま肌ジェルyawari”
がオススメ！
むきたま肌ジェルがお肌に馴染むと、白いポロポロが・・！
『洗った後の、”つるん”とした感触と、”しっとり保湿感 ”もあってお肌に優しい感じがする』と お客様からご好評いただいています♪
たった30秒なでるだけ、
つるんとしたお肌へ。
”むきたま 肌ジェルyawari ”
▶お肌のゴワつきの救世主
↓むきたま 肌ジェルyawari はコチラから
https://bit.ly/3CQbxvR
【 美肌ケア②】
たっぷり保湿ケア
実は、紫外線予防も日焼けしてしまった後の対策も、”保湿”が重要。
なぜなら、
お肌が乾燥をしていると紫外線がより深くまで届いてしまうから。
保湿は紫外線の影響を受けづらいお肌環境を整えることが出来ます。
また、保湿をすることでお肌の生まれ変わりを整えるから、メラニンを排出しやすくダメージをリセットしてくれる効果が期待できるんです。
～保湿ケアをする時のポイント２つ～
①洗顔・入浴後、すぐの「スキンケア」
洗顔・入浴後は気温差があることから乾燥がしやすくなるので出来るだけ早く保湿を！
②温かい手で「ハンドプレス」
自分を大切に労わってあげるイメージで、手でお顔を優しく包み込み成分を浸透させてあげましょう。
『日焼け止め』食材、
〇〇〇とは？
『食べる美容液』とも言われ美容家がこぞって食べる野菜。正解は・・・
真っ赤な夏野菜でお馴染み『トマト』です!!
トマトに含まれるリコピンという成分。リコピンは『抗酸化成分』として、紫外線ダメージで発生してしまう活性酸素(老化の原因)を除去してくれる優れもの。
食事による体の内側からの紫外線対策ができるため 『食べる美容液』と言われているんです。
【美肌ケア③】
カダラの内側からキレイに
美容フードオタクの私が、『食べる美容液』と言われるトマトを使った
”カンタン発酵美肌レシピ”をご紹介します！！
～ 食材一覧 ～
～ 作り方 ～
① 野菜をすべて１㎝角切りにする
② お鍋にお水を400㏄入れ、野菜を煮込む
③ 野菜が煮えたら、パセリ・ローリエ・塩麹・胡椒で味付けをする
おいしくて簡単なので、ぜひ美肌レシピを作ってみてくださいね♪
スペシャルケアで
透明感のある美肌へ
頬に出てきてしまったシミやソバカス・・・シミがあるだけでお肌がくすんで見えてしまうことも。
『予防をするだけじゃなくて、しっかりケアをしたい！』
『ケア商品ってたくさんあるから、何を使えばいいか分からない』
そんな時はいつものケアにプラス１アイテムとして、 メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ 【薬用美白美容液・ブライトエッセンス】がオススメです♪
メラニン、つくらせない 。
”薬用美白美容液”
素肌でも透明感溢れるお肌へ
年齢サインに悩むピンチ肌のために誕生！メラニンをつくらせない”薬用美白美容液 ”。
アイムピンチブライトエッセンス
紫外線ダメージを受けてしまったお肌は、水分量が少なくなりがちに。水分量が少ないと、バリア機能が低下し紫外線ダメージと受けやすいという悪循環のループに入ってしまいます。だからこそ、メラニンを作らせる前の初期段階で食い止めることができる美白美容液を開発しました。
＼お客様からのお声ご紹介／
『 アイムピンチ美容液との相性もよく、すーっと肌に馴染みます。使って１か月くらいしてから透明感と明るさが出てきました！』 とご好評をいただいています。
▶ 徹底ケアをするなら、 アイムピンチブライトエッセンス
【全額返金保証付き】でお試し↓
https://bit.ly/3KEwNXh
夏から秋へ移り変わるこれからの季節。
紫外線を浴びて疲れてしまったお肌を、丁寧にケアをしてあげることで自分を大切に労わってあげる時間を作られてみてはいかがでしょうか。
身体の内側とお肌の外側からWケアが冬の厳しい乾燥にも負けないお肌の土台作りとなります。
キレイを通じて、『今が最高！！』と思える豊かな時間を過ごしていただけるよう応援してまいります。