目を良くすると、勝手にみるみる若返る「魔法の眼トレ」をご紹介!


今回は「目を良くすると勝手にみるみる若返る」をテーマに、今、TVでも話題の眼科医 平松先生「魔法の眼トレ」について教えていただきました!!平松先生直伝です。


平松 類先生
テレビ東京「主治医が見つかる診療所」、TBSテレビ系列「名医のTHE太鼓判」など多数のTV番組にも出演中の話題の医師。現在、二本松眼科病院に勤務。受診を希望する人は北海道から沖縄まで全国に及ぶ。著書には「1日3分みるだけでぐんぐん目がよくなる!ガボール・アイ(SBクリエイティブ株式会社)」など他多数。


まずは自分の目元の状態を知りましょう!

\あなたは何個当てはまりますか?/
目元診断、スタート!

2個以上当てはまった方…もしかすると、
『目の冷え性』が原因かも!

1.最新研究で判明!
「目の冷え性」でシワが増える!

年齢を重ねると共に、目の周りの筋力が落ち、血流が悪くなることで目全体が冷えてしまいます。この状態を「目の冷え性」と呼びます。目が冷えることにより老廃物がとどこおりむくんでしまったり、血流にのって届くはずの栄養素も届かなくなり最終的には目のまわりの皮膚のシワ・たるみを引き起こします。

2.まぶたに油が固まっている?!

年齢を重ねるとドライアイに悩む方が多くいます。実はそれも、「目の冷え性」の症状の1つ。涙は水分と油分、半分ずつで出来ています。油は、まぶたの内側のマイボーム腺という腺から分泌されますが、目が冷えていることで油が固まり、涙がうまく分泌されなくなってしまいます。

▼マイボーム腺はこんなに沢山あります!

 

自宅で簡単!
眼科医直伝の『魔法の眼トレ』で目の冷え性を改善しましょう!
(本来なら、平松先生の本などを購入しないと入手できない情報ですが…LINEお友達限定で特別に伝授させていただきますね)

 
実践1
シワ予防にも!
科学機関で唯一証明された視力回復法
【ガボール・アイ】
 
この特殊な縞模様の「ガボール・パッチ」。これを使った回復法を「ガボール・アイ」と名付けテレビで紹介したところ、大好評!!1日3分程度でよく、誰でも簡単におこなうことができる方法です。実際にカリフォルニア大学で検証され、年齢に問わず視力が向上したそうです。
 
ガボール・アイは、脳を刺激することで視力を回復させる方法のため、認知症をも予防します!見やすさが増すことで目に余計な力が入らなくなり、シワの予防にもつながります。
 
見えた画像を処理する脳に働きかけ、脳自体の処理する力を鍛えることができる唯一の方法が「ガボール・アイ」なのです!
 
 
ではでは、さっそく!!
 
①以下の図から、好きなシマ模様を1つ選んでください。
②そのシマ模様と同じシマ模様を全部探し出してください。
③全部見つけおわったら、別のシマ模様を選び、同じことを繰り返していきます。
④以上、①~③を、1回につき3分から長くても10分を目安におこないましょう。
 

 
実践2
シワと視力に効果的【目のツボ】
 
 
①糸竹空(しちくくう)
『シミ・目尻のシワ予防、全体のむくみ改善に効果的』
中指の腹を眉尻のくぼみにあて、息を吐きながら軽く圧を加えます。息を吐ききったところで指を離し、軽く息を吸います。
 
 
②攅竹(さんちく)
『目の周りの血流改善、目尻の小じわ解消に効果的』
左右の眉頭にあるくぼみのツボに両手の中指を添え、口から「ふー」と意気を吐きながらアゴを引きます。
 
 
③瞳子髎(どうしりょう)
『目尻の小じわ、目の周りのたるみ解消に効果的』
人さし指の腹を目尻のくぼみにあて、息を吐きながら軽く圧を加えます。息を吐ききったところで指を離し、軽く息を吸います。

 
実践3
道具なしでまぶたを温める【パーム・アイ】
 
 
 
①両手を10回ほどこすり合わせます。
 
 
②目を閉じ、包み込むように目を手で覆います。温めた手が冷えてきたと感じるまで行います。
 

 
「目の冷え」からくる目元の血行不良は、視力低下や目元のシワにつながることが盛りだくさんでしたね。【目】を良くして、みるみる若返る「魔法の眼トレ」をぜひ実践し続けてください!
 
 
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目元のシワ対策の商品が多いものの「目の冷え性」まで改善ことができる商品はあまり無いのも事実です…。

でも、大丈夫です!!

目元の血行を促進して、ハリを与えることの出来る
【朝塗るだけ!目元エステクリーム】を紹介します!
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