教えてくれたのは…
健康管理士・印象アップスタイリスト
原山 直子さん
名古屋でウォーキングや立ち振る舞いのレッスンを開講する「ルナシェール」を主宰。「外見は内面の1番外側」をモットーに、婚活・ブライダル・専門学校・企業などで印象アップの研修を行う。
【ルナシェールHP】http://runacheeru.com/
目次
日常の動作に気を配り、美しさを格上げ
周りにいる人で、普段からばっちりメイクをしているわけでも、特別おしゃれをしているわけでもないのに、なぜか自然と美しく見える人はいませんか？ そういう人は、姿勢や歩き方がきちんとしているだけでなく、日常のささいな動きがしなやかで洗練されているに違いありません。
美人のつくり方をお伝えする「美人のレシピ」。最後は”しぐさ”の特集です。
今回は、美しい座り方、歩く際のバッグの持ち方に加え、落とし物を拾う時や写真撮影の時に役立つ、美しい立ち居振る舞いのポイントをレクチャーします。
美しさをさらに磨き、パワーアップさせましょう！
360度見られても平気！美しい座り方
椅子に座った時、背骨や骨盤が丸まったり、膝が開いたりしていませんか？
いつ見られても恥ずかしくないよう、普段から正しい姿勢で座るクセをつけておきましょう。
美人度を上げる！ バッグの持ち方
前回お伝えした美しい歩き方と一緒に実践すれば、街で人々の視線を釘付けにしてしまうかも!?
落とし物を拾う時も美人にみせる！
落とし物をしても、美人たるもの慌ててはなりません。落ち着いて美しく立ち居振る舞いましょう。
気分はモデル!?映りがよくなる記念撮影のコツ
お友達との食事会や旅先などで写真を撮る際、もっと映りがよかったらと思うこと、ありませんか？ 小顔＆スタイルアップを叶える撮影の秘訣をお伝えします。
美は細部に宿る指先の動かし方にまで意識を
スマホを見る時、食事中にグラスを持つ時、誰かに物を渡す時…。手は意外と人の目につきやすいパーツ。何気なくではなく、意識して動かすようにしましょう。
