私の人生のゴールの１つは、
「今が最高、明日はもっと最高」
と日々感じて生きている人を一人でも増やすことです。
そういう素敵な大人が一人でも増えると、子どもたちの未来がもっともっとワクワクできるものになりますし、早く大人になりたいと思う子ども達が増える、素敵な世界が来ると信じています。
そういう人ばかりになれば、戦争も、差別もなくなるはずです。
今が最高、明日はもっと最高と日々実感している方が戦争をしようとか、差別をしようとか思わないはずです。世界平和にもつながっていきます。
もし、少しでもこういった生き方をしていきたいと思う方に大切なことをお伝えします。
全ての方は、
過去か現在か未来を基準において思考
をしています。
多くの方は、
過去思考
です。
過去のできなかったこと、後悔していることなど痛みの記憶にひきずられて、何かに挑戦しようと思っても、過去の記憶が出てきて、自分が本当にやりたいことや理想の未来を歩むことを制限してしまいます。
けれど、それは、決して特別なことではなく、普通のことですから、安心してください。人間はポジティブな記憶よりも、ネガティブな記憶を引き出すようになっています。
ではどうするのか？
簡単です。まず
過去思考していることに気づくことです。
「あー、また出てきた」と気づいて手放す感じです。
そして、過去とは関係なく、望む未来を選択していきます。例えば、英単語を１つも知らないとしたら、過去思考で考えた場合、ニューヨークで働くことなんて無理と考えますよね。これは過去思考です。
けれど、未来思考は過去はゼロなので、英単語を全く知らなくても、今この瞬間からニューヨークで働くことを未来の姿として決めてしまうのです。さっきまでできなかったことと未来もできないこととは関係ありません。人は一瞬一瞬生まれ変わっているとも言われるので。
この際、過去好きだったことも、今まで好きだったことも一度忘れてしまってください。記憶から消去し、フラットにして、未来に実現したいことのみを選んでみるのです。お酒が1秒前まで大好きであっても、あえて、未来にお酒を飲むことが本当にやりたいことなのか？ を考えて直してみます。もし必要ならお酒を水に入れ替えてみてください。
こうやっていくと過去の習慣などで好きだと思ってきたようなものが意外にも未来には必要のないものであったことに気づくことが多くあります。
これをやるとき、社会的な常識や人の目も気にしないようにしましょう。もちろん、年齢もです。年齢を気にするのも社会的な影響です。
純粋に自分が本当に望んでいることのみで真っ白な紙に絵を描いてみる感じ
です。誰にも影響を受けず、自由に制限なくやってみてください。
毎日のように過去はゼロにしてやってみてください。
面白い発見がありますし、人生がより激変することにつながっていきます。
本来は、人は自由な存在です。社会の常識や人の評価から解放された世界に少しずつなっていった時、もっともっと今が最高、明日はもっと最高になっていくはずです。
そういった素敵な大人が増えていくことを願っています。
