未病ケアの第一歩!オリゴスキャン検査 医学的に原因のはっきりしない不調がある、イライラしやすい、疲れやす... 続きを読む
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美肌の湯めぐり Vol.12 – 阿蘇(あそ)温泉編
雄大な阿蘇五岳(あそごがく)のふもと、赤褐色の良質な温泉でお肌の疲れを癒そう! 九州のおへそに位... 続きを読む
愛知県で体験した宝石と民藝、2羽のパン屋さん
全国的にも注目される発酵処・愛知のパン屋さん 小麦粉と酵母、塩、水を混ぜてねって、発酵さ... 続きを読む
すっぴん爪をもっとキレイに~セルフでできるネイルケア~
あきらめないで!爪はケアで変わる 育爪サロン ラメリック https://ikuzume.jp/ ... 続きを読む
ホリスティキュア®メディカルクリニック~潜入レポート〈前編〉~
未病ケアクリニックのリアルな「今」をお届け! 前号のアイラブミー(VOL.134)では、ホリスティック... 続きを読む
暮らしをよくするアイデアがいっぱい!ポジティブLife-薄着でも温かいうららかコーデ
第4回 薄着でも温かいうららかコーデ コートって重くないですか?厚着って肩こらないですか?冬のお... 続きを読む
美肌の湯めぐり Vol.11 – 浜島(はまじま)温泉郷
お伊勢参りとあわせ、日本の夕陽百選の眺めで、心と体をリフレッシュ。 浜島温泉郷があるのは三重県・... 続きを読む
台湾薬膳の世界へようこそ!
食が変われば、私が変わる!体に美味しい変身を! 食薬同源・食医同源の薬膳がお手頃価格!... 続きを読む
生活調査隊が行く!焼き芋・ラブ
急に食べたくなる物ってありませんか?編集部の場合、冬なら焼き芋です。しかし太りそうでつい控えてしまいます…。... 続きを読む
冬はマストの乾燥対策~セルフケアでできること~
美肌の大敵!「乾燥」冬は特に注意が必要 寒さが厳しい季節。この時季は肌の乾燥が気になると... 続きを読む